Родителям

Поездка в лагерь наверняка запомнится на всю жизнь. Летний лагерь – отличное место для каникул!

Памятка >>>

раскрыть » / « свернуть

Совсем скоро наступит долгожданная летняя пора. Многие ребята отправятся в гости к бабушкам и дедушкам, в пришкольные и оздоровительные лагеря, некоторые останутся дома. Задача взрослых - уберечь их от необдуманных поступков и научить правилам безопасности. Для этого вспоминаем простые правила вместе со спасателями. 

Умеет ли ребенок вести себя, знает ли правила безопасности – это то, о чем необходимо поговорить в первую очередь. Психологи говорят, что даже взрослому человеку необходимо возвращаться к теме каждые полгода, чтобы ее не забыть. Представляем вам памятку с темами, на которые следует обратить внимание.

ДОМА

1) Ребенок младшего школьного возраста должен знать домашний адрес и номер телефона. Научите его пользоваться мобильным, чтобы при необходимости он мог позвонить в службы экстренной помощи, а также вам. Возле телефона закрепите лист бумаги со всеми необходимыми номерами. Расскажите ребенку, при каких обстоятельствах ими можно воспользоваться.

2) Объясните ему, что в случае пожара необходимо выбегать на улицу и звать на помощь, ни в коем случае нельзя прятаться.

3) Спички и зажигалки храните в недоступных для детей местах.

4) Не разрешайте своему ребенку самостоятельно пользоваться газовыми и электрическими приборами, топить печи.

5) Ни под каким предлогом не оставляйте без присмотра малолетних детей.

6) Дайте ребенку какое-нибудь задание, поручение, словом, займите его, чтобы в ваше отсутствие он был занят полезным и интересным делом.

ДЕРЕВНЯ ИЛИ ДАЧА

1) Отправляя детей в деревню или на дачу, еще раз напомните им об основных правилах безопасности. Ведь игры со спичками на чердаках, сеновалах, в сараях, поджигание сухой травы, тополиного пуха – достаточно частое «развлечение» детей дошкольного и младшего школьного возраста.

2) Если вы затеяли на даче длительное строительство или ремонт, оградите опасные участки. Инструменты и материалы убирайте в недоступные для детей места, доставая их по мере необходимости. Объясняйте малышам, что игры на стройке или в местах, где ведется ремонт, небезопасны.

3) Деревня или дача – это не только отдых, но и уход за садом и огородом. Если вы обработали овощи химикатами, то обязательно обезопасьте территорию каким-либо ограждением и доходчиво объясните ребенку, что заходить туда строго-настрого запрещено, а тем более срывать и пробовать что-то на вкус. Уберите лекарства и химические вещества, необходимые как для сада-огорода, так и для бытовых нужд, в недоступные для ребенка места.

4) Позаботьтесь о том, чтобы на участке не было ядовитых растений. Если недалеко находится лес, покажите и расскажите ребенку, какие растения и ягоды нельзя трогать и тем более есть.

5) Занимаясь хозяйственными делами, не забывайте, что ребенок не должен быть предоставлен сам себе – вы должны знать, где он и с кем играет. Если речь идет о маленьких детях, здесь совет один – не оставляйте их без присмотра даже на несколько минут.

ВОДОЕМ

Немало разочарований и несчастий приносят такие места отдыха, как водоемы. Не отпускайте ребенка купаться одного, всегда контролируйте ситуацию. Не позволяйте купаться больше 10 минут, нырять в незнакомых местах, баловаться на воде.

НЕЗНАКОМЫЕ ЛЮДИ

Главное здесь – научить детей, что нельзя общаться с незнакомыми людьми. Спросите у ребенка, что он будет делать, если вдруг останется один дома и в дверь кто-то позвонит. Скажет ли он, что мамы нет дома или вовсе откроет дверь малознакомому человеку – это важно узнать и понять заранее. Научите его, что лучше спросить «кто там?», а затем сказать, что «папа спит». Или сразу же позвонить родителям и сказать, что в дверь кто-то звонит.

БЕЗДОМНЫЕ ЖИВОТНЫЕ

Летом дети большинство своего времени проводят, играя на улице. Но что делать ребенку, если к нему подойдет бездомная собака, начнет рычать и лаять? Объясните, что нельзя убегать, махать руками и делать другие резкие движения, смотреть в глаза и паниковать. Лучший вариант – остановиться, дать команду «фу!» или «сидеть!», а затем медленно двигаться в укрытие.

ПДД

Кроме того, ежедневно напоминайте своему ребенку о правилах дорожного движения. Это не только о том, как и где переходить дорогу, но и о правилах велосипедиста, ведь езда на велосипеде – одно из любимых летних занятий у детей. К слову, ребятам до 14 лет ездить по дорогам и улицам строго запрещено. Это относится и к дворам, где ездят машины. Тем, кому еще нет четырнадцати, можно ездить по велодорожкам и закрытым для автомобилей площадках.

ВЫВОД

Конечно, невозможно предусмотреть все ситуации и дать советы на все случаи жизни. Но научить ребенка быть осторожным можно и нужно. И никто не сможет сделать это лучше, чем родители. Внимание, любовь и забота – лучшие средства для защиты вашего малыша от возможной беды. И помните: ребенок всегда смотрит на вас. Поэтому пусть ваш пример соблюдения правил безопасности научит его и подарит ему здоровое, счастливое и безопасное детство.

 

раскрыть » / « свернуть

Наиболее уязвимыми контингентами в отношении острых кишечных инфекций являются дети до 6-ти лет, по статистике в среднем на их долю приходится до 50% заболеваний. Ребенок может заразиться через инфицированные, не достаточно обработанные термически пищевые продукты: сырые овощи, молоко, мясо.

Читать памятку >>>

раскрыть » / « свернуть

Лето в самом разгаре. Многие ребята отправились в гости к бабушкам и дедушкам, в пришкольные и оздоровительные лагеря, некоторые остались дома. Задача взрослых - уберечь их от необдуманных поступков и научить безопасности. Для этого вспоминаем простые правила вместе со спасателями. 

Умеет ли ребенок вести себя, знает ли правила безопасности – это то, о чем необходимо поговорить в первую очередь. Психологи говорят, что даже взрослому человеку необходимо возвращаться к теме каждые полгода, чтобы ее не забыть. Представляем вам памятку с темами, на которые следует обратить внимание.

ДОМА

1) Ребенок младшего школьного возраста должен знать домашний адрес и номер телефона. Научите его пользоваться мобильным, чтобы при необходимости он мог позвонить в службы экстренной помощи, а также вам на работу. Возле телефона закрепите лист бумаги со всеми необходимыми номерами. Расскажите ребенку, при каких обстоятельствах ими можно воспользоваться.

2) Объясните ему, что в случае пожара необходимо выбегать на улицу и звать на помощь, ни в коем случае нельзя прятаться.

3) Спички и зажигалки храните в недоступных для детей местах.

4) Не разрешайте своему ребенку самостоятельно пользоваться газовыми и электрическими приборами, топить печи.

5) Ни под каким предлогом не оставляйте без присмотра малолетних детей.

6) Дайте ребенку какое-нибудь задание, поручение, словом, займите его, чтобы в ваше отсутствие он был занят полезным и интересным делом.

ДЕРЕВНЯ ИЛИ ДАЧА

1) Отправляя детей в деревню или на дачу, еще раз напомните им об основных правилах безопасности. Ведь игры со спичками на чердаках, сеновалах, в сараях, поджигание сухой травы, тополиного пуха – достаточно частое «развлечение» детей дошкольного и младшего школьного возраста.

2) Если вы затеяли на даче длительное строительство или ремонт, оградите опасные участки. Инструменты и материалы убирайте в недоступные для детей места, доставая их по мере необходимости. Объясняйте малышам, что игры на стройке или в местах, где ведется ремонт, небезопасны.

3) Деревня или дача – это не только отдых, но и уход за садом и огородом. Если вы обработали овощи химикатами, то обязательно обезопасьте территорию каким-либо ограждением и доходчиво объясните ребенку, что заходить туда строго-настрого запрещено, а тем более срывать и пробовать что-то на вкус. Уберите лекарства и химические вещества, необходимые как для сада-огорода, так и для бытовых нужд, в недоступные для ребенка места.

4) Позаботьтесь о том, чтобы на участке не было ядовитых растений. Если недалеко находится лес, покажите и расскажите ребенку, какие растения и ягоды нельзя трогать и тем более есть.

5) Занимаясь хозяйственными делами, не забывайте, что ребенок не должен быть предоставлен сам себе – вы должны знать, где он и с кем играет. Если речь идет о маленьких детях, здесь совет один – не оставляйте их без присмотра даже на несколько минут.

ВОДОЕМ

Немало разочарований и несчастий приносят такие места отдыха, как водоемы. Не отпускайте ребенка купаться одного, всегда контролируйте ситуацию. Не позволяйте купаться больше 10 минут, нырять в незнакомых местах, баловаться на воде.

НЕЗНАКОМЫЕ ЛЮДИ

Главное здесь – научить детей, что нельзя общаться с незнакомыми людьми. Спросите у ребенка, что он будет делать, если вдруг останется один дома и в дверь кто-то позвонит. Скажет ли он, что мамы нет дома или вовсе откроет дверь малознакомому человеку – это важно узнать и понять заранее. Научите его, что лучше спросить «кто там?», а затем сказать, что «папа спит». Или сразу же позвонить родителям и сказать, что в дверь кто-то звонит.

БЕЗДОМНЫЕ ЖИВОТНЫЕ

Летом дети большинство своего времени проводят, играя на улице. Но что делать ребенку, если к нему подойдет бездомная собака, начнет рычать и лаять? Объясните, что нельзя убегать, махать руками и делать другие резкие движения, смотреть в глаза и паниковать. Лучший вариант – остановиться, дать команду «фу!» или «сидеть!», а затем медленно двигаться в укрытие.

ПДД

Кроме того, ежедневно напоминайте своему ребенку о правилах дорожного движения. Это не только о том, как и где переходить дорогу, но и о правилах велосипедиста, ведь езда на велосипеде – одно из любимых летних занятий у детей. К слову, ребятам до 14 лет ездить по дорогам и улицам строго запрещено. Это относится и к дворам, где ездят машины. Тем, кому еще нет четырнадцати, можно ездить по велодорожкам и закрытым для автомобилей площадках.

ВЫВОД

Конечно, невозможно предусмотреть все ситуации и дать советы на все случаи жизни. Но научить ребенка быть осторожным можно и нужно. И никто не сможет сделать это лучше, чем родители. Внимание, любовь и забота – лучшие средства для защиты вашего малыша от возможной беды. И помните: ребенок всегда смотрит на вас. Поэтому пусть ваш пример соблюдения правил безопасности научит его и подарит ему здоровое, счастливое и безопасное детство.

 

раскрыть » / « свернуть

Цифры статистики детского травматизма не могут оставить равнодушным ни одного взрослого человека: от внешних причин ежегодно гибнут более 100 детей. Отравления, дорожно-транспортные происшествия, проглатывание инородных предметов, выпадение из окон, пожары – это далеко не полный перечень ситуаций, которые могут привести к трагедии. При этом дети дошкольного и младшего школьного возраста чаще всего попадают в различные ЧС.

Чтобы помочь родителям в вопросах формирования у ребенка культуры безопасности жизнедеятельности, мы продолжаем рубрику #Ликбез_для_родителей, где расскажем о фильмах МЧС, созданных специально для взрослых, имеющих гордые статусы «папа» и «мама».

Мир кинематографа разнообразен: комедии, триллеры, боевики, детективы, мелодрамы, фантастика… Отдельную нишу в этом перечне занимают документальные обучающие фильмы, режиссером которых является Министерство по чрезвычайным ситуациям. В фильмотеке спасателей есть и особые «киноленты», предназначенные для родителей. Главные герои таких фильмов – не актеры, воплощающие сценарий для придуманного персонажа, а настоящие родители, которые делятся опытом, мудростью, советами.

«Супермама. Советы молодым мамам» (часть 1)

фильм для мам детей от 0 до 1 года

Каждая мама обязана уделять огромное внимание безопасности малыша, который недавно появился в семье и полностью зависит от окружающих. И многодетная мама, воспитывающая пять детей, делится своим опытом, чтобы помочь вашим малышам расти в безопасности, научить вас ограждать ребенка от всех возможных бед. Напоминая о безопасных условиях проживания каждого члена семьи, героиня подробно рассказывает об организации устройства детской комнаты, «разбирая» безопасность детской кроватки, пеленального столика, незакрепленных предметов мебели, делится лайфхаками по купанию малышей, хранению бытовой химии и лекарственных средств.

https://www.youtube.com/watch?v=zckmstAlG-o

«Супермама. Советы молодым мамам» (часть 2)

фильм для мам детей от 1 до 3 лет

Как только малыш пополз, сделал первые неуверенные шажочки – родители обязаны перейти в режим «особенный контроль»! Теперь маленький исследователь будет отважно изучать все вокруг, и пределов его любопытству не существует. В таком возрасте мама всегда должна быть рядом, отпуская ребенка от себя на максимальное расстояние вытянутой руки, и не только создавать безопасные условия, но и обучать малыша. Талантливая певица и замечательная мама Жанет научит вас, как правильно выбирать игрушки для детей, что сделать с острыми углами мебели, как исключить ЧС с участием малышей в зоне повышенной опасности – кухне, создать «барьеры» для почемучек на окнах и лоджиях.

https://www.youtube.com/watch?v=InaP8S2N9Aw

«Цена мгновения»

фильм для родителей детей от 0 до 14 лет

Чем заканчиваются «игры» со спичками и горючими жидкостями, в песчаных карьерах и на строительных площадках, на подоконниках открытых окон, на водоемах? В результате необдуманного поступка за несколько мгновений ребенок может получить тяжелые травмы и даже лишиться жизни. А если родители научат детей безопасности, на личном примере будут показывать, как правильно вести себя в различных ситуациях, не будут оставлять малышей без присмотра, то беда не произойдет. Отсутствие контроля и родительская беспечность, трагические истории реальных людей – малышей, подростков, родителей. Фильм-хроника, после просмотра которого хочется поскорее прижать к себе своего ребенка, крепко обнять и защитить его: теперь вы будете знать, как это сделать.

https://www.youtube.com/watch?v=QOaRHdZYiRA

«Недетские игры»

фильм для родителей и детей старше 12 лет

Любую игру можно начать заново, а можно ли «переиграть» жизнь? Второй шанс дается далеко не каждому, и после опасной забавы некоторые «проигравшие» теряют здоровье и даже жизнь. Недетские игры, о которых рассказывают герои фильма, стали результатом недосмотра взрослых и необдуманных поступков детей и подростков. Это видео необходимо просмотреть всей семьей, чтобы затем обсудить увиденное и сделать совместные выводы – об общей безопасности семьи и взаимной ответственности друг за друга.

https://www.youtube.com/watch?v=1J11ORHskNk

«Не оставляйте детей одних»

фильм для родителей дошкольного и младшего школьного возраста

Дрожащий детский голос в телефонной трубке умоляет спасателей: «У нас пожар! Приезжайте скорее!», соседка сообщает диспетчеру МЧС: «В горящей квартире – ребенок!»… К сожалению, многие родители не осознают, что совместно с взрослением детей возрастает и количество опасностей, подстерегающих их на жизненном пути. Оставляя ребенка без присмотра, уходя из дома и закрывая детей на ключ, поручая им взрослые дела, нарушая правила пожарной безопасности, взрослые не осознают, насколько мало расстояние между жизнью и трагедией. Этот фильм – о роковых минутах для детей без присмотра, который учит нас, взрослых, ответственности за своих детей.

https://www.youtube.com/watch?v=AUnzeJwJHsM

раскрыть » / « свернуть

Итак, как мы говорили раньше – у детей более развита наглядно-образная память. Дети лучше сохраняют в ней конкретные сведения (события, лица, предметы, факты), чем определения и объяснения. Также для лучшего запоминания оказывают помощь эмоции — яркое первое впечатление от предлагаемой информации является гарантией успеха. Подарить множество эмоций и образов способны мультфильмы, которые популярны во все времена, как среди детей, так и взрослых. В них столько радости, доброты, любви и светлой энергии, что хочется смотреть их не отрываясь. Кроме того, они социализируют, дают пищу для размышлений и обучают.  >>>раскрыть » / « свернуть

Цифры статистики детского травматизма не могут оставить равнодушным ни одного взрослого человека: от внешних причин ежегодно гибнут более 100 детей. Отравления, дорожно-транспортные происшествия, проглатывание инородных предметов, выпадение из окон, пожары - это далеко не полный перечень ситуаций, которые могут привести к трагедии.  При этом дети дошкольного и младшего школьного возраста чаще всего попадают в различные ЧС. 

Чтобы помочь родителям в вопросах формирования у ребенка культуры безопасности жизнедеятельности, мы начинаем новую рубрику #Ликбез_для _родителей, где дадим практические советы, как, ежедневно уделяя ребенку немного времени, без скучных лекций научить его правилам безопасного поведения. >>>

раскрыть » / « свернуть

Лето в самом разгаре. Многие ребята отправились в гости к бабушкам и дедушкам, в пришкольные и оздоровительные лагеря, некоторые остались дома. Задача взрослых - уберечь их от необдуманных поступков и научить безопасности. Для этого вспоминаем простые правила вместе со спасателями. 

Умеет ли ребенок вести себя, знает ли правила безопасности – это то, о чем необходимо поговорить в первую очередь. Психологи говорят, что даже взрослому человеку необходимо возвращаться к теме каждые полгода, чтобы ее не забыть. Представляем вам памятку с темами на которые следует обратить внимание.

ДОМА

1) Ребенок младшего школьного возраста должен знать домашний адрес и номер телефона. Научите его пользоваться мобильным, чтобы при необходимости он мог позвонить в службы экстренной помощи, а также вам на работу. Возле телефона закрепите лист бумаги со всеми необходимыми номерами. Расскажите ребенку, при каких обстоятельствах ими можно воспользоваться.

2) Объясните ему, что в случае пожара необходимо выбегать на улицу и звать на помощь, ни в коем случае нельзя прятаться.

3) Спички и зажигалки храните в недоступных для детей местах.

4) Не разрешайте своему ребенку самостоятельно пользоваться газовыми и электрическими приборами, топить печи.

5) Ни под каким предлогом не оставляйте без присмотра малолетних детей.

6) Дайте ребенку какое-нибудь задание, поручение, словом, займите его, чтобы в ваше отсутствие он был занят полезным и интересным делом.

ДЕРЕВНЯ ИЛИ ДАЧА

1) Отправляя детей в деревню или на дачу, еще раз напомните им об основных правилах безопасности. Ведь игры со спичками на чердаках, сеновалах, в сараях, поджигание сухой травы, тополиного пуха – достаточно частое «развлечение» детей дошкольного и младшего школьного возраста.

2) Если вы затеяли на даче длительное строительство или ремонт, оградите опасные участки. Инструменты и материалы убирайте в недоступные для детей места, доставая их по мере необходимости. Объясняйте малышам, что игры на стройке или в местах, где ведется ремонт, небезопасны.

3) Деревня или дача – это не только отдых, но и уход за садом и огородом. Если вы обработали овощи химикатами, то обязательно обезопасьте территорию каким-либо ограждением и доходчиво объясните ребенку, что заходить туда строго-настрого запрещено, а тем более срывать и пробовать что-то на вкус. Уберите лекарства и химические вещества, необходимые как для сада-огорода, так и для бытовых нужд, в недоступные для ребенка места.

4) Позаботьтесь о том, чтобы на участке не было ядовитых растений. Если недалеко находится лес, покажите и расскажите ребенку, какие растения и ягоды нельзя трогать и тем более есть.

5) Занимаясь хозяйственными делами, не забывайте, что ребенок не должен быть предоставлен сам себе – вы должны знать, где он и с кем играет. Если речь идет о маленьких детях, здесь совет один – не оставляйте их без присмотра даже на несколько минут.

ВОДОЕМ

Немало разочарований и несчастий приносят такие места отдыха, как водоемы. Не отпускайте ребенка купаться одного, всегда контролируйте ситуацию. Не позволяйте купаться больше 10 минут, нырять в незнакомых местах, баловаться на воде.

НЕЗНАКОМЫЕ ЛЮДИ

Главное здесь – научить детей, что нельзя общаться с незнакомыми людьми. Спросите у ребенка, что он будет делать, если вдруг останется один дома и в дверь кто-то позвонит. Скажет ли он, что мамы нет дома или вовсе откроет дверь малознакомому человеку – это важно узнать и понять заранее. Научите его, что лучше спросить «кто там?», а затем сказать, что «папа спит». Или сразу же позвонить родителям и сказать, что в дверь кто-то звонит.

БЕЗДОМНЫЕ ЖИВОТНЫЕ

Летом дети большинство своего времени проводят, играя на улице. Но что делать ребенку, если к нему подойдет бездомная собака, начнет рычать и лаять? Объясните, что нельзя убегать, махать руками и делать другие резкие движения, смотреть в глаза и паниковать. Лучший вариант – остановиться, дать команду «фу!» или «сидеть!», а затем медленно двигаться в укрытие.

ПДД

Кроме того, ежедневно напоминайте своему ребенку о правилах дорожного движения. Это не только о том, как и где переходить дорогу, но и о правилах велосипедиста, ведь езда на велосипеде – одно из любимых летних занятий у детей. К слову, ребятам до 14 лет ездить по дорогам и улицам – строго запрещено. Это относится и к дворам, где ездят машины. Тем, кому еще нет четырнадцати, можно ездить по велодорожкам и закрытым для автомобилей площадках.

ВЫВОД

Конечно, невозможно предусмотреть все ситуации и дать советы на все случаи жизни. Но научить ребенка быть осторожным можно и нужно. И никто не сможет сделать это лучше, чем родители. Внимание, любовь и забота – лучшие средства для защиты вашего малыша от возможной беды. И помните: ребенок всегда смотрит на вас. Поэтому пусть ваш пример соблюдения правил безопасности научит его и подарит ему здоровое, счастливое и безопасное детство.

раскрыть » / « свернуть

Проблема гибели и травматизма детей на пожарах в нашей стране остается актуальной. Детская шалость, неосторожное обращение с огнем зачастую становятся причинами возникновения пожара. Основным фактором, обуславливающим повышенный риск детского травматизма и смертности - оставление детей без присмотра.

Родителям необходимо помнить, что за оставление ребенка в опасности предусмотрена уголовная ответственность в соответствии со ст. 159 УК РБ.

Статья 159 «Оставление детей в опасности»

1. Неоказание лицу, находящемуся в опасном для жизни состоянии, необходимой и явно не терпящей отлагательства помощи, если она заведомо могла быть оказана виновным без опасности для его жизни или здоровья либо жизни или здоровья других лиц, либо несообщение надлежащим учреждениям или лицам о необходимости оказания помощи – наказываются общественными работами, или штрафом, или исправительными работами на срок до одного года.

2. Заведомое оставление без помощи лица, находящегося в опасном для жизни или здоровья состоянии и лишенного возможности принять меры к самосохранению по малолетству, старости, заболеванию или вследствие своей беспомощности, в случаях, если виновный имел возможность оказать потерпевшему помощь и был обязан о нем заботиться, – наказывается арестом или ограничением свободы на срок до двух лет со штрафом или без штрафа.

3. Заведомое оставление в опасности, совершенное лицом, которое само по неосторожности или с косвенным умыслом поставило потерпевшего в опасное для жизни или здоровья состояние, – наказывается арестом или лишением свободы на срок до трех лет со штрафом.

Чтобы уберечь детей от беды, необходимо соблюдать некоторые правила безопасности:

- не оставляйте детей без присмотра даже на самое короткое время;

- не храните в доступном для ребенка месте спички, зажигалки, острые предметы, лекарства, не оставляйте ребёнка возле включенных электроприборов, строительных инструментов, а также не разрешайте маленькому ребенку самостоятельно включать бытовую технику;

- следите, чтобы в квартире или доме все бытовые приборы находились в исправном состоянии, не перегружалась электросеть;

- не храните предметы бытовой химии в зоне досягаемости ребёнка: бытовая химия вызывает тяжелые отравления, ожоги глаз, кожи, пищеварительной системы;

- не давайте детям для игры мелкие предметы (пуговицы, шарики, монеты, бусы, конструкторы и т.п.): ребенок может взять их в рот и случайно проглотить, засунуть в нос, уши, что станет непосредственной угрозой для здоровья, а иногда и жизни ребенка;

- не оставляйте открытыми окна в доме или квартире;

- не позволяйте детям играть вблизи строящихся объектов, разрытых теплотрасс, котлованов под инженерные коммуникации, песчаных карьеров либо водоемов.

- выучите с детьми номера службы спасения 101 и 112 и алгоритм действий в случае возникновения пожара.

Пренебрежение этими правилами могут привести к необратимым трагическим последствиям! Берегите себя!

раскрыть » / « свернуть

Позади второй месяц учебного года, а ваш ребенок испытывает трудности в адаптации к школьному распорядку дня, и часто бывает рассеян? Помочь избежать таких ситуаций может рациональный подход в сборах портфеля в школу.

Рюкзак — это неотъемлемая атрибутика школьника. В нем он носить все нужные школьные принадлежности. Чтобы ребенку было удобно носить портфель, и находить в нем необходимые вещи, следует правильно собирать его. Чтобы все вещи были на своих местах. Тогда школьнику будет легко ориентироваться в своем рюкзаке, а его спинка будет здоровой.

Конечно, не стоит полностью перекладывать обязанности по сбору рюкзака на взрослых, но и не нужно пускать все на самотек, так как юный ученик рискует что-нибудь забыть. А значит, здесь многое зависит от взрослых — именно они должны помочь ребенку справляться с повседневными задачами и учить его самостоятельности, чтобы в дальнейшем не возникало подобных проблем. Если взрослые помогают ребенку добиться успеха в повседневных задачах, это сокращает риск возникновения вторичных проблем — депрессии, тревожности и низкой самооценки.

Так с чего же начать?Предлагаем вашему вниманию несколько полезных советов по сборке портфеля:

Изучите портфель, который вы купили. Качественные рюкзаки стоят дороже, однако они и служат дольше. Вам не придется покупать новый рюкзак каждый год, поэтому ваши вложения окупятся. У некоторых качественных рюкзаков пожизненная гарантия, и их можно отдавать в ремонт либо заменять по гарантии. Разумно и удобно знать все потайные кармашки и вкладки школьной сумки, чтобы в дальнейшем верно ими распорядиться.

Чтобы хорошо ориентироваться в собственном портфеле, ребёнка нужно приучить собирать и разбирать его самостоятельно. Сначала покажите ему, как правильно это делается, потом проследите, чтобы он всё запомнил. Маленький ученик должен отлично понимать, что где у него в портфеле находиться. Иначе вместо того чтобы слушать учителя, он будет большую часть урока искать в портфеле необходимые вещи.

Важно слаживать только то, что непременно пригодятся ребёнку в школе. Не стоит давать с собой вещи, не связанные с образовательным процессом, и, особенно, занимающие большое пространство. Если ребёнку трудно расставаться с любимой игрушкой, стоит подыскать взамен небольшую, но столь же значимую для него вещь.

В школьной сумке скапливается множество ненужных предметов, поэтому, необходимо ежедневно вынимать из портфеля всё содержимое и выбрасывать мусор, складывая обратно только все необходимое. Это позволит сохранить портфель в чистоте. Приучайте ребёнка ежедневно собирать портфель, лучше накануне вечером.

Чтобы вместить все необходимые предметы в рюкзак, необходимо предварительно все подготовить. Конечно, также не стоит забывать, что совместные сборы всего необходимого в школу - это возможность превратить рутинную ежедневную задачу ребенка в процесс общения и обучения.

Собираясь в школу первое что нужно — положить учебники. Это будет самый тяжелый и объемный предмет. Поэтому он будет занимать большую часть места в рюкзаке. Книги кладем в большое отделение сумки. Желательно, чтобы они были ближе к спинке. Нет надобности, носить с собой все учебники. Выбирайте, только те, которые нужны на предметы в определенный день

Папки с тетрадями, альбомы и тетради складывайте перед учебниками в большое отделение. Если портфель имеет несколько больших отсеков, тогда учебники и тетради можно разделить по секциям. Для тетрадей тоже имеет смысл завести отдельную папку. Хотя многие учителя в первом классе рекомендуют вкладывать тетрадь в соответствующий учебник, чтобы одним движением дети доставали весь комплект для предстоящего урока. Но если у вас в семье растёт настоящий аккуратист, то папка для тетрадей ему придётся кстати, к тому же опыт разумного хранения тетрадей ещё очень пригодится в старших классах.

         Маленькие принадлежности следует расфасовать по чехлам, контейнерам или пеналам. Так будет легче соблюдать порядок в школьной сумке. Пенал должен иметь более одного отдела, чтобы уместить все необходимые канцелярские принадлежности: ручки, карандаши, линейку, точилку, ластик, циркуль, ножницы и прочее. Подписывайте тетради, папки и пеналы, чтобы в них было проще разбираться. Можно клеить специальные наклейки либо использовать обычную бумагу и скотч.

Также ребенку могут пригодиться средства личной гигиены (дезодорант, расческа, резинки для волос и другое), которые можно сложить в косметичку и поместить в карман среднего размера отдельно от важных школьных принадлежностей, но старайтесь не брать с собой больше, чем вам может пригодиться.

Сменную обувь и одежду лучше складывать в другую сумку или пакет, чтобы не перегружать спину ребёнка. Если в школе у детей есть индивидуальные шкафчики, непременно воспользуйтесь этим, и приучите ребенка оставлять свои личные вещи там.
Задача родителей – следить, чтобы ребёнок не носил с собой лишних тяжестей. Вероятно, вам придётся внести некоторые коррективы в наполнение пенала и портфеля, исходя из рекомендаций учителя. Но в любом случае ориентируйтесь на общий вес, который окажется на плечах у вашего ребёнка.

Вопрос, давать или нет ребёнку в школу мобильный телефон, до сих пор остаётся спорным. Это решение зависит от администрации учебного заведения. Если с собой в школу ребенок берет электронные устройства, для них нужно будет выделить отдельное место в портфеле. В некоторых изделиях есть специальные отсеки для электроники. Туда можно положить планшет или телефон. Также часто можно встретить рюкзаки с отсеками для ноутбука, обычно они располагаются возле спинки.

Собрать ребёнка в школу непростая, но выполнимая задача. Со временем сбор рюкзака войдет в привычку, и весь процесс станет ребенку только в удовольствие. И помните, порядку тоже нужно и можно научиться. Чем больше порядка в портфеле, тем меньше стресса и ненужных поисков на уроке!

 

Врач-интерн гигиены детей и подростков

ГУ «Центр гигиены и эпидемиологии 

Ленинского района г.Минска»                                            Елизавета Мороз    

раскрыть » / « свернуть

Современный ребенок проводит большую часть своего времени в школе и за выполнением домашних заданий. Так же в последнее время стало «модным» посещение большого количества различных кружков и секций. Естественно, что процесс обучения является большим стрессом для подрастающего организма.

Школьный возраст (6-18 лет) является важнейшим этапом социального и физического развития ребенка. В этот период организм наиболее подвержен к действию неблагоприятных факторов. Происходит формирование состояния здоровья под воздействием факторов внутришкольной среды.

Выделяют следующие основные факторы риска внутришкольной среды:

-большой объем учебных нагрузок

- авторитарный стиль общения в школе

- отсутствие чередования труда и отдыха

- малоподвижный характер обучения

- нерациональное расписание

- нерациональные технологии обучения

- школьная «незрелость»

Очевидно, что многие факторы риска силами родителей и учеников устранить невозможно. Но все же четкое соблюдение простых правил чередования труда и отдыха, соблюдение двигательного режима, ограничение чрезмерных учебных нагрузок будет способствовать сохранению и укреплению здоровья ребенка.

Таким образом, важным в сохранении здоровья ребенка является грамотная подготовка ребенка к школе и обучению.

Принимая решение отдавать ребенка в школу не стоит торопиться. При поступлении в школу дети проходят тест, главная цель которого выявить, готов ребенок к обучению или нет. Не стоит расстраиваться, если по результатам теста ребенок показывает не очень хорошие результаты. Это значит, что он не достиг должного уровня морфо- функциональной готовности к школе. Возможно, стоит еще год подождать до поступления. В противном случае слишком ранний старт обучения может привести к социо- психологической дезадаптации, которая проявляется трудностями усвоения базовых предметов, нарушением дисциплины, конфликтности в общении со сверстниками и педагогами. В тяжелых случаях к нервно-психическим расстройствам.

Школьный класс - это новый коллектив, где каждый ребенок это личность, со своим характером, темпераментом и потребностями. Ребенку будет легче адаптироваться, если до этого он посещал детский сад. Если малыш воспитывался на дому, необходимо организовать его досуг таким образом, чтобы у него была возможность общаться со сверстниками. Лучше, если это будет посещение кружков или секций, т.е. групп, где формируется детский коллектив.

Необходимо заранее готовить ребенка к смене режима дня. Постарайтесь сформировать такой режим дня ребенка, который был бы максимально приближен к школьному. Пусть ребенок самостоятельно начнет выполнять свои обязанности по приведению в порядок собственной постели, рабочего места. Обучение в первом классе в белорусских школах возможно только в первую смену, таким образом, старайтесь развивающие занятия проводить утром, затем обед, послеобеденный сон, полдник и игры.

Стоит подумать о зрении и осанке ребенка. Обучение в школе предполагает большие нагрузки на зрительный аппарат и осанку, в связи с зрительным напряжением в процессе чтения и письма, а так же статичной позой за партой.

В связи с этим надо знать и соблюдать некоторые простые правила!

Очень важным является организация рабочего места для выполнения домашних заданий. Самым правильным местом для чтения и письма является специально подобранные под ребёнка стол и стул. Ребенок должен сидеть с согнутыми ногами, касаясь пола, спина прямая, расстояние до книги 40-50 см, книга желательно должна располагаться в наклонном положении, например, с помощью специальной подставки. Для освещения лучше использовать естественный свет, если ребенок правша, свет должен падать слева и наоборот. При использовании искусственного освещения, важно добиться достаточной интенсивности света, помещение не должно быть полусумрачным, лучше избежать образования дополнительных теней в области чтения. Необходимо устраивать перерывы через каждые 30 минут чтения или выполнения домашнего задания.

Для снятия зрительной нагрузки рекомендуется проводить зрительную гимнастику.

Вот некоторые примеры упражнений:

1. В течение 10 секунд зажмуривать и расслаблять глаза;
2. Не поворачивая головы, посмотреть направо и зафиксировать взгляд на счет 1-4, затем посмотреть вдаль прямо на счет 1-6, аналогичным образом проводятся упражнения, но с фиксацией взгляда влево, вверх и вниз. Повторить 2 раза;
3. Смотреть вдаль в течение 1 минуты, затем поморгать глазами в течение 20 сек, затем «попрыгать глазками с лестницы» - двигать глазами вверх-вниз в течение 10 секунд.

Это лишь небольшое количество примеров упражнений для зрительной гимнастики.

Важным в сохранении осанки является покупка ранца. При покупке стоит остановить свой выбор на изделии с жесткой ортопедической спинкой, это снимет часть нагрузки с позвоночника. Сам же рюкзак должен быть сшит из легких тканей, для облегчения его веса. При этом лямки у ранца должны быть широкими. Покупать ранец нужно вместе с ребенком, чтобы примерить: дно ранца должно располагаться на 5 см ниже поясницы ребенка. Не нужно выбирать дорогой ранец, ведь ребенок растет, и рюкзак, возможно, придется менять каждый год.Абсолютно противопоказаны школьникам сумки, которые приходится носить на одной руке.

Согласно рекомендациям врачей-ортопедов и гигиеническим требованиям, масса ежедневного комплекта учебников с письменными принадлежностями (без массы ранца или рюкзака) должна предусматриваться не более:

1,5 кг для учащихся I-II классов;

2,0 кг для учащихся III-IV классов;

2,5 кг для учащихся V-VI классов;

3,0 кг для учащихся VII-VIII классов;

3,5 кг для учащихся IX-XI (XII)  классов.

Считается, что вес заполненного портфеля вместе с учебными изданиями и письменными принадлежностями не должен превышать 10% массы тела ребенка. Таким образом вес самого портфеля должен составлять приблизительно 500-700 граммов.

Соблюдение рационального режима дня тоже играет немаловажную роль в сохранении здоровья школьников. Важно чередовать умственные и физические нагрузки, что будет препятствовать чрезмерному утомлению, не стоит забывать про полноценный сон. Приемы пищи рекомендуется организовывать через каждые 3,5-4 часа.

Не стоит садиться за выполнение домашних заданий сразу после окончаний учебных занятий, будет полезной организация отдыха длительностью 1,5-2 часа. При выполнении заданий не стоит приниматься сразу за самые сложные. Выполнение в первую очередь более легких заданий поможет ребенку «вработаться», что даст возможность с меньшими усилиями выполнить задания по сложным предметам.

Стоит следить за временем, которое ребенок тратит на выполнение домашнего задания. Превышение рекомендуемого времени выполнения домашних заданий приведет к чрезмерному утомлению:

- 1й класс – домашнего задания нет;

- 2-3й классы – не более 1,5 часов в день;

-4-5й классы – не более 2 часов в день;

- 6-8й классы – не более 2,5 часов в день;

- 9-11й классы не более 3,5 часов в день

Движение-это жизнь! Нельзя не согласиться с этим утверждением. Физическая культура должна стать лучшим другом вашего ребенка. Она необходима для процессов гармоничного роста и развития. В условиях современного образовательного процесса, физическая активность поможет ребенку переключится, расслабиться после умственных нагрузок.

 

Врач-гигиенист

отделения гигиены детей и подростков

Государственного учреждения

«Центр гигиены и эпидемиологии

Ленинского района г.Минска»                                        Татьяна Казак

 

раскрыть » / « свернуть

Очень скоро наступят школьные летние каникулы. Все родители озадачены тем, как же правильно и с пользой для здоровья организовать на этот период досуг для своих детей.Одним из отличных вариантов является детский оздоровительный или образовательный лагерь, которых в последнее время появилось так много, что можно подобрать на любой вкус и кошелек практически для любого ребенка.

В настоящий момент организация оздоровления детей в лагерях осуществляется Республиканским центром по оздоровлению и санаторно-курортному лечению населения во взаимодействии с республиканскими органами государственного управления, Федерацией профсоюзов Беларуси, местными исполнительными и распорядительными органами, а также организациями, содержащими на своем балансе  лагеря.
         Оздоровление детей на территории Республики Беларусь организуется в лагерях различных типов с круглосуточным и дневным пребыванием.

Как же отправить своего ребенка в загородный лагерь?

Во-первых следует позаботиться о путевке. Ежегодно перед началом летней оздоровительной кампании и в ходе ее проведения возникают вопросы о том, куда следует обращаться за путевкой в лагерь.

Путевки в лагеря с круглосуточным пребыванием детей выдаются:

• по месту работы, службы одного из родителей на основании решения комиссии по оздоровлению и санаторно-курортному лечению;
• государственными органами управления образованием по месту жительства - для детей инвалидов войны и военнослужащих, погибших (умерших) при выполнении воинского или служебного долга;
• специалистами Республиканским центром по оздоровлению и санаторно-курортному лечению населения  в городах и районах - детям, оба родителя которых относятся к категории индивидуальных предпринимателей или неработающих;
• управлением спорта и туризма Мингорисполкома - детям, обучающимся в специализированных учебно-спортивных учреждениях и средних школах - училищах олимпийского резерва, при направлении их в спортивно-оздоровительный лагерь с дневным или круглосуточным пребыванием.

Во-вторых, следует позаботиться о справке от районного педиатра для ребенка о состоянии его здоровья.

Прежде чем выбрать оздоровительный или спортивный лагерь, проконсультируйтесь с врачом и школьным тренером. Достаточно ли хорошо ваш ребенок подготовлен физически, не имеет ли проблем с самочувствием?

В качестве подготовки к летнему лагерю устройте несколько ночевок вне дома. Отправьте его к бабушке и дедушке на дачу, сходите в поход с палатками.

Внимательно и критично относитесь к выбору вещей в детский лагерь.Комплект одежды составьте так, чтобы вещи сочетались друг с другом и обеспечивали многослойность - это важно при перепадах температуры.

Старайтесь приучить ребенка к самостоятельности. Он должен уметь одеваться по погоде, чистить зубы, собирать свои вещи.

Для легкой адаптации ребенка к лагерю заранее узнайте, когда в выбранном вами лагере едят, когда просыпаются и засыпают. Попробуйте дома организовать все так же.

Побеспокойтесь и о лекарственных препаратах, если таковые ребенку нужны. Если ваш ребенок принимает какие-то таблетки, их необходимо отдать дежурному врачу и проконсультировать о дальнейшем применении.

Убедительно просим, привозить детям в лагерь такое количество продуктов, какое ребенок может съесть за один раз. Обращайте внимание на срок реализации, указанный на товаре, приобретаемом вами.

Перечень продуктов, запрещенных для передачи детям в условиях загородного лагеря:

- газированные напитки (кроме минеральной воды);

- пирожное, торты (любые изделия с кремом или наполнителем);

- молочные продукты;

- птица, рыба, мясо, любые копчености, колбасы и т.д;

- приготовленные пищу ( домашнюю, купленную в кулинарии - салаты, соленья, котлеты, пироги и т.д.);

- консервы;

- грибы;

- супы, пюре, лапшу быстрого приготовления.

 

Заведующий отделением

гигиены детей и подростков

ГУ «Центр гигиены и эпидемиологии

Ленинского района г. Минска»                                                           Лях Мария          

 

раскрыть » / « свернуть