Развиваем мелкую моторику рук
«Ум ребенка находится на кончиках его пальцев»
В.А.Сухомлинский
Письмо — сложный координационный навык, требующий сформированности двигательной сферы тонких движений, предметных действий, их подвижности, переключаемости, устойчивости.
При недостатках моторной координации отмечаются:
• неспособность провести прямую линию (вертикальную, горизонтальную);
• трудность формирования траектории движения при выполнении графического элемента (буквы, цифры геометрической фигуры);
• неустойчивый почерк (неровные штрихи, различная высота и протяженность графических элементов, большие растянутые, разно наклонные буквы);
• очень медленный темп письма;
• тремор (дрожание пальцев).
Рекомендации для учителей
Работу по развитию моторики предлагаем проводить в трёх направлениях: развитие статической координации, развитие динамической координации, развитие двигательной памяти.
Для получения максимального эффекта упражнения должны быть построены таким образом, чтобы:
- сочетались сжатие, растяжение, расслабление кисти;
- использовались изолированные движения каждого из пальцев.
Развитие статической координации:
- «Очки» - образовать два кружка из большого и указательного пальцев обеих рук, соединяя их у глаз.
- «Пчела» - указательным пальцем правой руки, затем левой руки вращать вокруг.
- «Лодочка» - концы пальцев направить вперёд, прижимая ладошки к друг другу, слегка приоткрывая их.
Развитие динамической координации:
- «Колечко» - поочередно и как можно быстрее ребенок перебирает пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем последовательно указательный, средний и т.д. Упражнение выполняется в прямом (от указательного пальца к мизинцу) и в обратном (от мизинца к указательному пальцу) порядке.
- «Лезгинка» - ребенок складывает левую руку в кулак, большой палец отставляет в сторону, кулак разворачивает пальцами к себе. Правой рукой прямой ладонью в горизонтальном положении прикасается к мизинцу левой. После этого одновременно меняет положение правой и левой руки (6-8 смен позиций).
- «Ухо-нос» - левой рукой взяться за кончик носа, а правой - за противоположное ухо. Одновременно отпустить ухо и нос, хлопнуть в ладоши, поменять
положение рук.
Рекомендации для родителей
Важным условием формирования мелкой моторики является положительная мотивация. Не забывайте хвалить ребёнка, не торопите его.
Для развития пальцев ребёнка очень полезны такие виды деятельности:
- занятия с пластилином, глиной, соленым тестом, мелким строительным материалом, конструктором;
- нанизывание бус, бисероплетение;
- выкладывание из спичек рисунков, букв, складывание колодцев;
- рисование по трафарету букв, геометрических фигур, штриховка.
Кроме того, будет очень полезен массаж рук.
Массаж проводится сначала на одной руке, затем на другой.
- Поглаживание от кончиков пальцев до середины руки с внешней и тыльной стороны.
- Разминание пальцев: интенсивные. круговые движения вокруг каждого пальца
- Упражнение "Сорока-белобока".
- Интенсивные движения большого пальца вперед-назад, вверх-вниз, по кругу.
- Сгибание-разгибание всех пальцев одновременно.
- Интенсивное растирание каждого пальца.
- Точечный массаж каждого пальца между фалангами с боковых и фронтально-тыльных сторон.
- Повторить первое упражнение.